Skip to main content
Procena-i-savetovanje

To je brz i praktičan način da dobijete procenu svog problema i savete o daljim koracima koje treba preduzeti. Fizioterapeut će vas pozvati telefonom ili video pozivom, intervjuisati vas i dobiti uvid u vaše zdravstveno stanje, istoriju bolesti i druge važne faktore koji mogu uticati na vaše stanje. Na osnovu toga, savetujemo vas o vežbama, načinu života i drugim terapijskim intervencijama koje će pomoći u rešanju vašeg problema.

Vežbe-rehabilitacija-i-relaksacija

Možemo vam pokazati i kontrolisati vaše izvođenje vežbi putem video poziva. Osim vežbi za snagu, fleksibilnost, koordinaciju, ravnotežu… ukoliko ima potrebe, uključujemo vežbe disanja i relaskacije. Sve vežbe koje odabiramo za vas biće prilagođene vašem stanju i sposobnostima.

Edukacija-o-prevenciji-i-samoozdravljenju

Možemo da vam damo prave informacije kako da prevenirate određene povrede (naručito ako su ponavljane) i kako da se sami lečite kod kuće.

Saveti-o-ergonomiji

Ergonomija je nauka o načinu na koji ljudi interaguju sa svojim radnim okruženjem. Ovo je korisno kompanijama koje žele najbolje svojim zaposlenima, a i pojedincima koji provode dosta vremena radeći na računaru ili u drugim radnim okruženjima sa dugačkim sedenjem ili stajanjem. Razgovaramo o vašem položaju ekrana, tastature, miša ili pak nekom drugom položaju na poslu. Radimo vam obuku pravilnom sedenju, stajanju, spavanju, podizanju tereta. Prilagođavamo radno mesto i stan vašim potrebama. Trudimo se da se na taj način smanji stres na vašem telu tokom svakodnevnih aktivnosti.

Dobrodošli na našu online platformu za fizioterapiju

Naša misija je da vam pomognemo da se oporavite od povrede i bolova.

Želimo da vas obučimo i naučimo kako da se ponašate u dnevnim aktvinostima poput ležanja u krevetu, podizanja tereta ili sedenja na poslu kako bi sprečili ponovne povrede.

Ukoliko ste trenutno gipsu ili vam je ordinirano strogo mirovanje, znamo da je to težak period za vas, ne brinite, naši stručnjaci će vam pomoći da se oporavite i vratite normalanim životnim aktivnostima što je pre moguće. Tretiraćemo povređenu regiju specifičnim tehnikama i vežbama, a obratićemo pažnju na ostale delove tela , koji nisu u gipsu, kako bi održali njihovu funkciju, ojačali celo telo i sprečili neželjene posledice.

Kod bolova u vratu ili leđima, naši licencirani fizioterapeuti će vam pružiti obuku i savete kako da ublažite bolove i poboljšate svoje stanje. Fokusiraćemo se na jačanje mišića leđa i trupa, razgibavanje zglobova, kao i na tehnike istezanja koje će vam pomoći da se oporavite i smanjite bol.

Kod problema sa kukom, kolenom ili stopalom, pružićemo vam savete, pokazati vežbe i tehnike koje će vam pomoći da smanjite bol i da se što pre vratite svojim dnevnim aktivnostima. Naučićemo vas kako lakše da se krećete sa ili bez pomagala.

Naši fizioterapeuti su licencirani i obučeni da vam pomognu u vašem oporavku.

Naš cilj je da vam ponudimo najbolju moguću pomoć, bez obzira na vrstu povrede ili bol koju imate.

Naša fizio online platforma vam omogućava da se oporavljate udobno i sigurno u vašem domu, bez odlaska u ordinacije.

 

Zakažite vašu fizio online konsultaciju danas i dozvolite nam da vam pomognemo u vašem oporavku.